运动,不是生活的全部,但是生活的最高处
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博主说明:教师
姓名:蓝忠诚
学校:罗芳小学
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空间排名:教师类 第23

 
 
黑白时代----年少的我
罗芳小学2008年入学2014年毕业的学生-----2009年2月18日东部华侨城大峡谷春游
罗芳小学2008年入学2014年毕业的学生-----2010年10月12日世界之窗秋游
罗芳小学2008年入学2014年毕业的学生-----2010年12月24日学校庆圣诞活动
罗芳小学2008年入学2014年毕业的学生-----2011年3月15日春游出发前
罗芳小学2008年入学2014年毕业的学生-----2010年3月19日欢乐谷春游
罗芳小学2005届六(1)班毕业师生合影
罗芳小学2008年入学2014年毕业的学生-----2010年5月13日学校运动会
罗芳小学2008年入学2014年毕业的学生-----2010年5月31日庆六一活动
罗芳小学2008年入学2014年毕业的学生-----2012年5月31日庆六一活动
罗芳小学2009年入学2015年毕业的学生-----2012年5月31日庆六一活动
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三代人的情谊
 
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游泳

3月
24 2018
 

20180322冬泳57


17 :39 :18 阅读(297) | 评论 (0)

     冬泳57一一20180322梅林一村室外游泳池。下水时刻大约19:4,气温约20度,水温约22度。自由泳1750米,耗时约44分钟,蛙泳100,总游程1850米。中途遇到了游水的小蜜蜂,左手掌给针了一...


3月
24 2018
 

20180321冬泳56


17 :38 :3 阅读(268) | 评论 (0)

     冬泳56一一20180321梅林一村室外游泳池。下水时刻大约19:17,气温约19度,水温约22度。自由泳1450米,耗时约35分钟。经过处理,今天的水质已经大为改善。2017-2018年度冬泳累计7...


3月
24 2018
 

20180320冬泳55


17 :36 :22 阅读(282) | 评论 (0)

     冬泳55一一20180320梅林一村室外游泳池。下水时刻大约18:46,气温约19度,水温约22度。自由泳1000米,耗时约26分钟。原来是打算游2000米的,但去到游泳池才知道今天的水质很糟糕,都变...


3月
24 2018
 

20180318冬泳54


17 :34 :54 阅读(252) | 评论 (0)

     冬泳54一一20180318梅林一村室外游泳池。下水时刻大约7:24,气温约28度,水温约22度。自由泳1800米,耗时约46分钟,蛙泳100米,总游程1900米。2017-2018年度冬泳累计71....


3月
24 2018
 

20180315冬泳53


17 :33 :34 阅读(265) | 评论 (0)

     冬泳53一一20180317梅林一村室外游泳池。下水时刻大约7:20,气温约18度,水温约22度。自由泳2000米,耗时约50.5分钟。2017-2018年度冬泳累计70千米。游前有拉伸,泳后有拉伸放...


3月
24 2018
 

20180315冬泳52


17 :32 :16 阅读(262) | 评论 (0)

     冬泳52一一20180315梅林一村室外游泳池。下水时刻大约19:13,气温约22度,水温约22度。自由泳1300米,耗时约32分钟,蛙泳100米,总游程1400米。2017-2018年度冬泳累计68...


3月
24 2018
 

20180314冬泳51


17 :30 :52 阅读(101) | 评论 (0)

     冬泳51一一20180314梅林一村室外游泳池。下水时刻大约19:04,气温约21度,水温约22度。自由泳1550米,耗时约39分钟,蛙泳100米,总游程1650米。2017-2018年度冬泳累计66...


3月
24 2018
 

20180313冬泳50


17 :27 :55 阅读(127) | 评论 (2)

     冬泳50一一20180313梅林一村室外游泳池。下水时刻大约19:15,气温约22度,水温约22度。自由泳1450米,耗时约36分钟。2017-2018年度冬泳累计64.95千米。游前有拉伸,泳后有拉...


3月
24 2018
 

20180312冬泳49


17 :26 :16 阅读(59) | 评论 (0)

     冬泳49一一20180312梅林一村室外游泳池。下水时刻大约19:16,气温约20度,水温约20度。自由泳1200米,耗时约30分钟,蛙泳100米,总游程1300米。2017-2018年度冬泳累计63...


3月
24 2018
 

20180311冬泳48


17 :24 :42 阅读(51) | 评论 (0)

     冬泳48一一20180311梅林一村室外游泳池。下水时刻大约7:25,气温约14度,水温约20度。自由泳2100米,耗时约51分钟。2017-2018年度冬泳累计62.2千米。游前有拉伸,泳后有拉伸放...

 
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